DORMIRE IN 60 SECONDI

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Il trucco per addormentarsi in pochi minuti, è avere una mandibola che retrude in coerenza muscolare quindi denti inferiori con stop di retrusione bilanciati, percepibili in massima retrusione (test Cocacola). Una persona sbilanciata e/o fuori asse, da sdraiata può avere sensazioni diverse a seconda di come tende a retrudere. Lo sbilanciamento vuol dire proprio che se forza leggermente da un lato sentirà certi contatti, se capita su un altro tipo di contatto dall’altra parte, avrà altri contatti..sempre incoerenti muscolarmente…ovvero sbilanciati, perchè la mandibola altalenante è propria del maloccluso.
Se da distesi si aspira in tensione noteremo sempre lo stesso contatto solido e minor contatto su tutti gli altri denti. Sempre da malocclusi.

Gli effetti della deprivazione del sonno sono notissimi..(vedi foto) e sono deleteri e visibili già in pochi giorni. Anche dormire troppo è sintomo di sbilanciamento.
Bastano poche ore di notte ma ben addormentati per ritornare in carica. Non serve altro. Niente farmaci e altri mezzi.

©2015 C. Morcone a cura di C. Morcone

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